Архив спортивных карт. Пользователь: Henrik Ortman
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Veckans Bana V.36 (08/09/2011)
|
OL- Rounden natt (23/09/2011) >>
OK Triangeln Medel (17/09/2011)
Категория:
Tävling
Карта/область:
Rödjebrokartan
Организатор:
OK Triangeln
Страна:
SWE
Дисциплина:
Medel
Этап:
H21 4.8 km
Результаты
Длина пути:
5.73 km
Время:
45:23
Average HR:
173
Maximum HR:
241
Riktigt fin skog. Tycker det flöt på bra. Kunde dock inte hålla något tempo då kroppen fortfarande inte var helt kry efter veckans förkylning,
Blev lite osäker inför kontrolltagningen på K4. Sprang förbi K5 utan att se stenen och kontrollen. Fick vända tillbaka. Gick bra fram till K18 då jag gick för långt höger innan jag till slut redde upp det.
Tid 45:23, 4819m. 9:25 min/Km. Total löpväg 5733m (+19,0%).
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить