Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Ortman
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Spikcupen 2 Vedbo (31-01-2012)
|
Natträning Tortuna (19-04-2012) >>
Kjula IF - Påsk-OL (06-04-2012)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Ribbingelund
Organisação:
Kjula IF
País:
SWE
Disciplina:
Lång
Percurso de estafeta:
H35
Resultados
Distância:
10.31 km
Tempo:
76:48
Pulsação média:
198
Pulsação máxima:
239
Tävlingspremiär! Lite ringrostig och missade en del i snöyran. Tror jag passade kartan lite fel vid K2 och sprang i fel riktning, Liten miss på K3 d jag inte tyckte det fanns någon höjdkant alls vid kontrollen. Stormiss på 6an. Dålig koll på var jag var på höjdpartiet före K7. Sprang för långt till K8. Sedan racerbana hem.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
Jonas J-T
:
Jag är imponerad över din hjärtkapacitet när det gäller pulsen!
Henrik
:
Ja, det gäller ju att hålla ångan uppe!
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar