Архив спортивных карт. Пользователь: JO Bergman
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Nyköpingsorienteringen (29/03/2014)
|
Länna IF Medel (12/04/2014) >>
Grymnatta (04/04/2014)
Категория:
Tävling
Карта/область:
Ängsjö, Ängsjö fridluftsgård, Kalhäll
Организатор:
Väsby OK
Страна:
SWE
Результаты
Длина пути:
8.89 km
Время:
65:18
Average HR:
143
Maximum HR:
162
1:an o 2:an gick bra. Mot 3:an hade jag svårt att hålla riktningen men sluten in mot kontrollen stämde bra. Drog höger när jag tyckte mig se en sänka innan 4:an, var dock inte riktigt framme. På väg mot 5:an passerade branterna sen svängde jag runt en höjd och trodde kontrollen skulle vara där. Tyvärr inte, var lost i områden åtskilliga minuter till jag kunde läsa in in sänka. Lite snett mot 6:an. 7:an o 8:an OK. Fick alldrig stigen över berget efter 8:an så jag hamnade på nästa stig. Sprang över vägen och stigen svängde vänster så jag trodde jag var rätt. En bit senare kom en annan löpare mot mit på vägen då upptäckte jag mitt misstag, suck. Rester gick halvhyggligt. Rätt fin skog särskilt vid 3-7:an. Stjärnklart och ca 0C
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить