Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Ortman
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Natt-träning Tortuna (25-04-2013)
|
25-Manna 2013 Sträcka 5c (12-10-2013) >>
Smaaleneneløpet (28-04-2013)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Løken-Ørken, Hærland Mysen
Organisação:
Indre Østfold OK
País:
NOR
Disciplina:
Lång
Percurso de estafeta:
Direkt AL
Resultados
Distância:
9.56 km
Tempo:
68:23
Pulsação média:
160
Pulsação máxima:
208
Norges motsvarighet till Elitserien med GPS-tracking och storbild. Själv sprang jag dock bara Direktbana.
Riktigt nöjd med loppet. Missade egentligen bara lite på K11 och K15. Något vägval kunde säkert gjorts bättre. Hade svårt att hålla något högt tempo. Snubblade på en taggtråd i skogen innan K8 (inga större skador än blåmärke på vaden). Perfekt dusch med plastgolv och varmvatten. Rejält med plats (4 pers när jag bytte om). Norrmännen är väl inte vana med sån lyx i vanliga fall...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar