Nattugglan Björnö (2012-11-20)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Björnö
Organizzatore: VSOK, Ben
Paese: SWE
Disciplina: Natt
Frazione della staffetta: Röd 5,8 km
Risultati
Distanza: 6.81 km
Tempo: 48:58
Media HR: 140
Massimo HR: 194
Har varit sjuk närmaste veckan så jag joggade runt banan i lugnt tempo (fick verkligen hålla igen på spåret). Dåligt vägval till K5 annars inga större svårigheter på den här banan. Riktigt trevligt att springa OL på hösten när det är både bra framkommlighet och sikt.
Visualizza commenti (0)
 
Nattugglan Björnö (2012-11-20) Nattugglan Björnö (2012-11-20)