Nattugglan Björnö (20/11/2012)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Björnö
Organizasyon: VSOK, Ben
Ülke: SWE
Disiplin: Natt
Ayak: Röd 5,8 km
Sonuçlar
Mesafe: 6.81 km
Zaman: 48:58
Ortalama kalp atisi: 140
Maximum kalp atisi: 194
Har varit sjuk närmaste veckan så jag joggade runt banan i lugnt tempo (fick verkligen hålla igen på spåret). Dåligt vägval till K5 annars inga större svårigheter på den här banan. Riktigt trevligt att springa OL på hösten när det är både bra framkommlighet och sikt.
Yorumlari göster (0)
 
Nattugglan Björnö (20/11/2012) Nattugglan Björnö (20/11/2012)