Digitalní archív orienťáckých map pro Henrik Hamrefors
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Ol-rounden medel (16.08.2015)
|
Dm sprintstafett str 1 (05.09.2015) >>
Träning Lisjön (27.08.2015)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Lisjön
Pořadatel:
Västerås SOK
Země:
Sverige
Disciplína:
4,2 km
Skutečná délka:
4.48 km
Čas:
39:03
Fin träning vid Lisjön. Ganska fin men stenig och tunglöpt terräng. Körde i flyttempo och gick hyfsat stabilt. Lade till några extrakontroller på några ställen som inte är utmärkta på den här kartan.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
2
)
Lars J
:
Tänkte väl det...Du spikade ju 3b och 3c!
Det gick visst lite sakta ner mot 3:an. Såg du inte mossen. Då kunde du ju ha bombat på. Annars ser det fint ut.
Henrik H
:
Sprang banan baklänges och tog dubbelstenarna på höjden som extrakontroll mellan k3 o k2. Annars hade jag sprungit nedanför höjden på strecket.
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož