Teknikträning Mt. Laguna (25/11/2007)
Category: Träning
Map/area: Laguna Seca/Mount Laguna CA
Organiser: kontakt via San Diego Orienteering
Country: USA
Discipline: 7540 m
Distance: 9.47 km
Time: 89:21
Average HR: 145
Maximum HR: 165
Helt underbart område att springa i. Kuperat, öppet, annorlunda, jättestenar och jättetallkottar. Varning dock för skallerormar och pumor. Tid: 1:29. Ca 11,8 min/km. Snittpuls: 145 BPM. Stigning: +190 m
Show comments (0)
 
Teknikträning Mt. Laguna (25/11/2007)