Teknikträning Mt. Laguna (2007-11-25)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Laguna Seca/Mount Laguna CA
Korraldaja: kontakt via San Diego Orienteering
Riik: USA
Ala: 7540 m
Distants: 9.47 km
Aeg: 89:21
Keskmine pulss: 145
Maksimaalne pulss: 165
Helt underbart område att springa i. Kuperat, öppet, annorlunda, jättestenar och jättetallkottar. Varning dock för skallerormar och pumor. Tid: 1:29. Ca 11,8 min/km. Snittpuls: 145 BPM. Stigning: +190 m
Kuva kommentaarid (0)
 
Teknikträning Mt. Laguna (2007-11-25)