10-mila 2013 H str2 (2013-05-05)
Kategorija: Tävling
Žemėlapis/vietovė: Gällöfsta, Upplands Bro
Organizatorius: Attunda OK, Bromma-Vällingby SOK, IFK Enskede, Jär
Rungtis: 8,1 km Natt
Etapas: str2
Rezultatai
Atstumas: 9.68 km
Laikas: 55:08
Vidutinis pulsas: 156
Maksimalus pulsas: 170
Kanon fint 10-mila. Orienteringen flöt på bra, men var inte i bästa löpform. Lite onödigt krokigt till k5 låg fint på strecket första halvan men tappade sedan. Tidsmässigt största tappet var till k10 där jag fastnade i värsta slånbärssnåret (1:43 bom i winSplits)
Rodyti komentarus (0)
 
10-mila 2013 H str2 (2013-05-05)