10-mila 2013 H str2 (05/05/2013)
Kategoria: Tävling
Mapa/teren: Gällöfsta, Upplands Bro
Organizator: Attunda OK, Bromma-Vällingby SOK, IFK Enskede, Jär
Konkurencja (dystans): 8,1 km Natt
Zmiana: str2
Wyniki
Dystans: 9.68 km
Czas: 55:08
Średnie tętno: 156
Maksymalne tętno: 170
Kanon fint 10-mila. Orienteringen flöt på bra, men var inte i bästa löpform. Lite onödigt krokigt till k5 låg fint på strecket första halvan men tappade sedan. Tidsmässigt största tappet var till k10 där jag fastnade i värsta slånbärssnåret (1:43 bom i winSplits)
Pokaż komentarze (0)
 
10-mila 2013 H str2 (05/05/2013)