10-mila 2013 H str2 (05/05/2013)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Gällöfsta, Upplands Bro
Organizasyon: Attunda OK, Bromma-Vällingby SOK, IFK Enskede, Jär
Disiplin: 8,1 km Natt
Ayak: str2
Sonuçlar
Mesafe: 9.68 km
Zaman: 55:08
Ortalama kalp atisi: 156
Maximum kalp atisi: 170
Kanon fint 10-mila. Orienteringen flöt på bra, men var inte i bästa löpform. Lite onödigt krokigt till k5 låg fint på strecket första halvan men tappade sedan. Tidsmässigt största tappet var till k10 där jag fastnade i värsta slånbärssnåret (1:43 bom i winSplits)
Yorumlari göster (0)
 
10-mila 2013 H str2 (05/05/2013)