Skaitmeninis Henrik Ortman orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< OL- Rounden natt (2011-09-23)
|
OL-Rounden Medel (2011-09-25) >>
OL-Rounden Lång (2011-09-24)
Kategorija:
Tävling
Žemėlapis/vietovė:
Liens Camping
Organizatorius:
OK Hedströmmen
Šalis:
SWE
Rungtis:
Lång
Etapas:
H35
Rezultatai
Atstumas:
11.82 km
Laikas:
98:17
Vidutinis pulsas:
173
Maksimalus pulsas:
243
Tuff bana på trötta ben (laddade upp dåligt efter natten). Inga strörre missar. För långt ner på K4 och ner i fel sänka på K7. Tydligen var det snabbare att runda på vägen till K5. Tappade två minuter på den sträckan. Trötta ben i myren.
Piggnade till efter 3 muggar sportdryck på väg till K6.
Tid 98:17, 9076m. 10:49 min/Km. Total löpväg 11816m (+30,2%).
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti